innehåller vitaminer, mineraler och olika fytonutrienter (som fungerar som antioxidanter). Pektinet i bärens skal utgör ett gelbildande fiber som sänker kolesterolet, förbättrar tarmfunktionen och bidrar till ett jämnare blodsocker.

fungerar egentligen som ett hormon som hjälper kroppen att tillgodogöra sig kalcium. Vitamin D har stor inverkan på vårt immunsystem så att det ska fungera och försvara oss mot angrepp mot bla bakterier och virus.

samverkar med vitamin E i skyddandet av cellerna mot oxidativa skador och bidrar till ett förstärkt immunförsvar.

​

​

​

består av åtta olika vitaminer; tiamin (B1), riboflavin (B2), niacin (B3), pantotensyra (B5), pyridoxin (B6), biotin (B7), folsyra (B9) och kobalamin (B12). Det är nödvändigt att få i oss alla dessa i tillräckliga mängder för att ämnesomsättningen ska fungera.

är en nödvändig antioxidant som skyddar cellmembranen i våra vävnader.

​

​

​

​

är en mineral som ingår i många steg i ämnesomsättningen. De är nödvändig för att immunförsvarscellerna, “T-cellerna”, ska fungera riktigt.

​

​

eller askorbinsyra fungerar som antioxidant och behövs för att bygga upp kroppens kollagen, som ingår i  kroppens brosk och stödjevävnader. C-vitamin fungerar också som en nödvändig vattenlöslig antioxidant.

är nödvändigt i en mängd olika steg i vår ämnes- och energiomsättning. Bidrar bland annat tillsammans med kalcium till normal nerv- och muskelfunktion.

​

​

är ett nödvändigt vitaminliknande ämne som krävs vid energiproduktionen i cellerna. Koenzym O10 är en viktig kraftfull antioxidant.

​

​